【DaiGo】朝起きて絶対やってはいけない行動TOP5！当てはまらなかった人はかなり優秀です！【切り抜き】【DaiGoまとめ】

「【DaiGo】朝起きて絶対やってはいけない行動TOP5！当てはまらなかった人はかなり優秀です！【切り抜き】【DaiGoまとめ】」への13件のフィードバック

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2. 朝はちくわたべる( ´∀｀)

3. 朝食は納豆に卵を入れて納豆ご飯にしてその上にベーコンエッグをのせて味噌汁と一緒に食べる。タンパク質多め(´·∀·`)

4. 自分にとって意味があるポジティブ、でも重めなストレスを抱えることっていうのは朝にやった方がいい

5. 通勤時間が長くなればなるほどストレスレベルが上がる

6. たんぱく質が少ない食事を1食目に食べてしまうと糖質とか脂質への欲求が増えてしまう可能性が高い

7. 朝やってはいけない行動
   ①ネガティブなストレス予想
   ②起きてすぐのコーヒー
   ③たんぱく質の少ない朝食
   ④電車通勤、長時間の通勤
   ⑤簡単な仕事

8. DaiGoさん
   おはようございます。
   朝起きて考える(ストレス)でも出来ている人凄いと感じました。

   朝、脳ミソ無
   何も考えない考えてないです。
   確かに、朝一からストレススパイラルに
   自ずから持っていかないの、よいですね。

   コーヒー
   朝、15分以内に摂取してました。
   明日から、60分開けます。

   朝の良いストレス！
   DaiGoさんYouTube見て
   コメント5書き込み。
   これ、やりだしたら
   １日の流れ実はかなり
   変化盛りだくさんにて。
   分析結果でております。(1人分析実験立証)

9. 自分は起きてすぐにプロテイン飲んで仕事して、胃腸が目覚めてきたあたりで朝食をとってます

10. 寝起きのプロテインが1番染みる

11. 超勉強になります‼️
    ダイゴさんの存在に感謝です。
    ありがとうございます。

12. 卵、、毎日摂ろう、、、

13. 1コメ！
    いつもためになる動画ありがとうございます！！